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¿Cómo vivir con estrés?Marcela Lechuga, sicóloga especialista en salud, desmitifica e invita a vivir plenamente la experiencia del estrés y nos plantea el "riesgo de no arriesgarnos". El estrés en sí mismo no es lo que nos enferma, sino que el percibirlo como una amenaza y no como un desafío. Por lo tanto, el llamado es aprender a bien vivir, "en las buenas y en las malas". Reportaje de Revista Cosas, por Ana María López |
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